中午我花了两个小时到底在做什么呢？焦虑吧，中午的时候兴趣班备课嘛，13点到13点25，教学重点就是四个阶段，和句型的确定

13点40~14：00教具的准备，以及找东西

14点10分，看了视频，奖励，如何运用奖励以及那个什么MichelleObama绘本，也还好吧，清晰了好多，是的啊，后面呢，后面要做什么呢

安全，注意安全啊，也不要太消耗精力了，毕竟晚上还有兴趣班呢，但是我的思路是清晰的，是的啊，那个笔，那个本子记录一下子啊

2点五十去上课好了，幸亏中午有两个小时可以备课啊，我现在正在经历从0到1呢，是的啊，所以要加油啊，而且今天已经第四次课了，已经进行了1/4了，还可以啊，所以呢，也没什么

今天晚上回去还是继续去看看Barbie老师的课，以及一些上课的游戏吧，是的，我尝试了新的游戏嘛，魔术算吧，今天还是可以进行歌唱比赛啊，教授歌曲还是可以尝试其他不同的方式啊