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三人，三人一字排开，在吵杂的炼体室，薛士易的声如洪钟：“你们最小的也有15岁了，也不是小孩，多少应该了解过点灵修的基础知识，成为一名灵修，前提就是完成了锻体，超越了人体极限的身体，才有条件接受下一步的身体改造，如果没有完成锻体的人，冒然去冲击灵修，就是去找死！”“锻体就是让人的身体素质不断进步，不断进步，直至有一天跨越人体的极限，而身体素质表现方面有力量、速度、反应灵敏度等等，其中最大指标是，力量
作者89年的拉菲：
89年的拉菲是网络文学知名作家，文风热血，擅长大场面的塑造和描绘。 89年的拉菲写了《史上最强捡漏王》《我有女神姐姐风华绝代》等很多好看的小说， 89年的拉菲的小说作品集文风干练，辞藻唯美，将人物情感于字里行间挥洒得淋漓尽致，故事精彩纷呈，深受读者喜爱。
